Sağlık İhbar Köşesi

1:İlk önce aktardan küçük bir parça (fındık kadar yeterli) Nişadır alın ve mercimek kadar bir parçasını un gibi ezin

2: sonra bir defter yada dergi yaprağını yuvarlayıp parmak kalınlığında bir boru yapıp açılmaması için bantlayın

3: ve ezilmiş toz nişadırı bir tarafına koyun hastanın ağzını kocaman açtırıp AAAA dedirtin (nefes alıpda tozu nefes borusuna kaçırmasın) kağıt boruyu tozu dökmeden yere parelel biçimde kaldırıp tozun olduğu tarafını ağzınıza alın diğer tarafınıda hastanın dudaklarına kadar yaklaştırıp sağ ve sol bademciklere nişan alıp hızla üfleyin.

4: Uygulamanın aslı bu kadarcık, yani mercimek kadar Nişadır dan ibaret. bu işlemi ilk gün 12 saat arayla 2 kere 2.ci gün yine aynen 2 kere ve 3.cü gün son 1 kere olmak üzere toplam 5 kere tekrarlıyoruz vee bademlere ömür boyu elveda... geçmiş olsun.