Saç Dökülmesinin Gerçek Nedeni Günlük Rutinde Gizli

Saç dökülmeleri her kadının amansız bir derdidir. Öyle ki bazı kadınlar yıllar geçse de bu sorununa çözüm bulamaz. Belki de sorunu sadece ilaç veya beslenme gibi alanlarda gördüğümüz içindir. Dermatoloji (Cildiye) Uzmanı Dr. Büşra Demirci, saç sağlığı hakkında çok yapılan ve saç dökülmelerinin başlıca nedeni olan o durumu anlattı. Bakın kadınlar nerede yanlış yaparak saçlarını kırıyor, saç derilerini tahrip ediyorlar... 

Günlük Alışkanlık Saçları Bitiriyor 

Cildiye uzmanları saç dökülmelerinin aslında çok normal olduğunu belirtiyor. Her saç için büyüme ve dökülme evrelerinin olduğunu açıklarken her saç dökülmesinin de hastalık belirtisi olmadığını vurguluyorlar. Ancak saç dökülmeleri bu kadar basit bir durumda değil. Dermatoloji (Cildiye) Uzmanı Dr. Büşra Demirci, saç dökülmesi hakkında yaptığı açıklamalarda saç dökülmesi hakkında şu ifadelere yer verdi; 

"Sağlıklı bireylerde günde ortalama 50-100 tel saç dökülmesi normal kabul edilir. Ancak dökülen saç miktarında belirgin artış, saçlarda gözle görülür seyrelme, saç tellerinde incelme veya saç ayrımının belirginleşmesi gibi durumlarda mutlaka bir uzmana başvurulması gerekir.’’ 

Farklı Birçok Sebebi Olabilir 

Saç dökülmesini sadece tek bir etkene bağlamanın doğru olmadığını dile getiren uzman en belirgin sebebi olarak stresi gösterdi. Bazı durumlarda saç dökülmesinde artış yaşanabileceğini belirten uzman; 

"Ani kilo kaybı, ağır geçirilen hastalıklar, enfeksiyonlar ve cerrahi girişimler sonrası da saç dökülmesi artabilir. Bu durum genellikle 'telogen effluvium' olarak adlandırılır. Bu tip dökülmeler çoğu zaman geçicidir ve altta yatan neden ortadan kalktığında saçlar yeniden çıkmaya başlar" dedi. 

Bunlara ek olarak vitamin eksikliğinin özellikle kış mevsiminde artan D vitamini eksikliği ve B12 eksikliğinin de saç dökülmesinde etkili birer sebep olabileceğini belirtti. Bununla beraber hormonsal değişimlerinde saç dökülmesini arttırabileceğini vurguladı; 

"Özellikle kadınlarda bu eksiklikler sık görülebilir. Tiroit hastalıkları da saç sağlığını doğrudan etkileyebilir. Bu yüzden saç dökülmesi şikâyeti olan kişilerde kan tetkikleri önemlidir. Androjenetik alopesi, kadınlarda genellikle tepe ve orta ayrım bölgesinde seyrelme şeklinde görülür. Polikistik over sendromu, adet düzensizlikleri, menopoz süreci ve tiroit bozuklukları gibi hormonal değişimler de saç dökülmesini artırabilir.’’ 

Sıkı saç modelleri ile beraber yoğun ısı kullanımı, kimyasal işlemler ve saçın sürekli gergin şekilde toplanmasının da saç köklerine zarar verebileceğini söyleyen Uzm. Dr. Demirci, "Bu alışkanlıklar uzun vadede dökülmeyi artırabilir. Özellikle bu tür uygulamaların erken fark edilmemesi kalıcı saç kayıplarına yol açabilir" dedi. 

Saç dökülmesinde erken tanının önemine vurgu yapan Uzm. Dr. Demirci, "Saç kökleri henüz canlıyken yapılan müdahalelerle dökülmenin ilerlemesi büyük ölçüde durdurulabilir. Geç kalındığında ise tedavi seçenekleri sınırlanabilir" ifadelerini kullandı.